Πιο αδύνατη από ποτέ Κωνσταντίνα Σπυροπούλου! Ξεκίνησε τα μπάνια!
12:51 - 25 Απριλίου 2019
Πιο αδύνατη από ποτέ βγήκε φέτος στην παραλία η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου! Ξεκίνησε τα μπάνια της για φέτος η παρουσιάστρια
ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ: Όλα τα νέα των celebrities με ένα κλικ στο Celebrity News
Σούπερ σέξι! Για όσους δεν πιστεύουν πως τους τελευταίους μήνες η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου ακολουθεί αυστηρό πρόγραμμα διατροφής, υπάρχουν και φωτογραφικά πειστήρια από τις εξορμήσεις της στην παραλία. Με κορμί που κόβει την ανάσα και κολάζει κόσμο μέσα στη Μεγάλη Εβδομάδα, η παρουσιάστρια έκανε τις πρώτες της βουτιές εντός συνόρων − είχαν προηγηθεί οι φωτογραφίες με τα μαγιό από το ταξίδι της στην Κούβα...
Τίποτα δεν είναι τυχαίο, βέβαια, όπως και το γεγονός πως η Κωνσταντίνα εμφανίζεται φανερά αδυνατισμένη σε σχέση με πέρσι, αφού από τότε έχει χάσει περίπου 8 με 10% σε μονάδες λίπους. Όπως αναφέρουν ασφαλείς πληροφορίες, ακολουθεί κατά γράμμα τις συμβουλές του διατροφολόγου της Δημήτρη Πέππα και προσέχει πολύ τι τρώει σε καθημερινή βάση. Αποφεύγει σε κάθε περίπτωση τις ατασθαλίες, αν και δεν στερείται το γλυκό −σε μικρές ποσότητες−, φροντίζοντας πάνω απ' όλα να μην πεινάει, γιατί αυτό συνήθως δεν οδηγεί στα επιθυμητά αποτελέσματα. Τέλος, πίνει πολύ νερό, τσάι και διάφορα ροφήματα, τα οποία συμβάλλουν στην αποτοξίνωση του οργανισμού.
Χτίζει κορμί με τρέξιμο
Τα αγαθά κόποις κτώνται... Παράλληλα με το πρόγραμμα διατροφής που ακολουθεί, έχει βάλει στην καθημερινότητά της και την άσκηση. Γύρω στις 2 με 3 φορές την εβδομάδα περπατάει στη φύση και κάνει χαλαρό τζόκινγκ για 4-5 χιλιόμετρα, γνωρίζοντας πως η αερόβια είναι η καλύτερη μορφή άσκησης για απώλεια λίπους.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Ανατροπή! Αυτός είναι ο πρώτος κριτής του #TalentoGR
- Αυτές είναι οι αλλαγές στο νέο #GNTMgr! Κριτές, διαγωνιζόμενοι, αποστολές!
- Πέτρος Γαϊτάνος για Ράδιο Αρβύλα: «Ο Θεός θα τους κρίνει»
- Χρήστος Θηβαίος: «Λόγω του αλκοόλ έτρεμαν τα χέρια μου. Δεν μπορούσα να υπογράψω αυτόγραφο»
- Έριξε την βόμβα η Χατζηβασιλείου για τον Alpha! Οι δηλώσεις που θα συζητηθούν!
- Ο Συσσοβίτης παραλίγο να πνίξει την Δραγούμη σε γυρίσματα!
- Στο πατρικό της Σίσσυ μετά το χωρισμό της από τον Μαραντίνη! Το μήνυμα της για την παντοτινή αγάπη!
- Η Βίκυ Κάβουρα καίει την Ηλιάδη: «Ξέρει αυτή η κυρία γιατί το έκανε! Πονάει πολύ μέσα της»
