Ελένη Μενεγάκη: Έτσι έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης
12:01 - 18 Οκτωβρίου 2015
Μετά από την τέταρτη εγκυμοσύνη της, η Ελένη Μενεγάκη επανήλθε πολύ γρήγορα στα κιλά της. Η παρουσιάστρια, αν και βαριέται τη γυμναστική, άλλαξε τις συνήθειές της.
Με τη βοήθεια του Ματέο, ο οποίος είναι αθλητικός τύπος και συμμετέχει σε αγώνες τένις στα βόρεια προάστια, ακολούθησε ένα σκληρό πρόγραμμα γυμναστικής. Η ίδια επέλεξε τον αμερικάνικο τρόπο εκγύμνασης TRX με ιμάντες, ενώ μετά το καλοκαίρι κάνει και Pilates.
Βέβαια, στην προσπάθεια αυτή σημαντικό ρόλο έπαιξε και ο διατροφολόγος της, Ηλίας Σακκάς.
Με τη βοήθεια του Ματέο, ο οποίος είναι αθλητικός τύπος και συμμετέχει σε αγώνες τένις στα βόρεια προάστια, ακολούθησε ένα σκληρό πρόγραμμα γυμναστικής. Η ίδια επέλεξε τον αμερικάνικο τρόπο εκγύμνασης TRX με ιμάντες, ενώ μετά το καλοκαίρι κάνει και Pilates.
Βέβαια, στην προσπάθεια αυτή σημαντικό ρόλο έπαιξε και ο διατροφολόγος της, Ηλίας Σακκάς.
