«Γέννησα τα μωρά, θήλαζα, χρειαζόμουν το χρόνο μου… Και αυτό που με βοήθησε πάρα πολύ ήταν ότι πήγα από το μηδέν στο ένα και είπα μία φορά την εβδομάδα, θα κάνω γυμναστική»
ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ: Όλα τα νέα των celebrities με ένα κλικ στο #CelebrityNewsCyprus
Καλεσμένος στο podcast #BeWell με τη Χριστίνα Μπόμπα βρέθηκε καλεσμένος ο αθλητής τριάθλου, μαραθωνίου και hyrox, Γιάννης Δελαβίνιας.
Σε μια εφ’ όλης της ύλης συζήτηση, η γνωστή content creator και ο αθλητής, συζήτησαν για τη γυμναστική και πώς μπορούν όλοι οι άνθρωποι να την εντάξουν στην καθημερινότητα τους.
Η Χριστίνα Μπόμπα αναφέρθηκε στις προκλήσεις της μητρότητας και τη δυσκολία της δίδυμης κύησης, τονίζοντας ότι τα παιδιά της παραμένουν η απόλυτη προτεραιότητά της.
Yπενθυμιζουμε πως ο Σάκης Τανιμανίδης και η Χριστίνα Μπόμπα ενώθηκαν με τα δεσμά του γάμου το 2018 στη Σίφνο. Το ζευγάρι απέκτησε τα παιδιά του το 2021, όταν η Χριστίνα Μπόμπα έφερε στον κόσμο τις δίδυμες κόρες τους, Αριάνα και Φιλίππα, τον Ιούνιο της ίδιας χρονιάς.
Για να καταθέσω μια προσωπική εμπειρία, εμένα με έβγαλε off για πολύ χρόνο η δίδυμη κύηση, γέννησα τα μωρά, θήλαζα, χρειαζόμουν το χρόνο μου… Και αυτό που με βοήθησε πάρα πολύ ήταν ότι πήγα από το μηδέν στο ένα και είπα “μία φορά την εβδομάδα, θα κάνω γυμναστική. Βρέξει, χιονίσει”. Μετά άρχισε να πηγαίνει το ένα στο δύο. Ήμουν όμως πάρα πολύ ήρεμη με τον εαυτό μου και συνεπής και σιγά σιγά. Δηλαδή, πέρασαν δύο χρόνια για να είμαι τρεις φορές την εβδομάδα και τώρα έχουν περάσει πέντε χρόνια και κάνω σχεδόν κάθε μέρα γυμναστική
Κι εγώ πολλές φορές που μπορεί να γυμναστώ, μπορεί να λάβω μηνύματα “ναι, εντάξει. Έχεις χρόνο – που πραγματικά έχω ελάχιστο χρόνο μέσα στην καθημερινότητα- ή έχεις χρήματα”. Αλλά, ας πούμε, το να βγεις να τρέξεις δέκα λεπτά, δεν θέλει χρήματα. Το να πας σε ένα γυμναστήριο μια φορά την εβδομάδα, θέλει χρήματα αλλά είναι κάτι στα όρια του εφικτού…
